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Best Oils for Heart Health Indian Cooking Oil Recommendations by Dr. Rakesh Jain

Best Indian Oil for Heart Health: Know from Cardiologist Dr. Rakesh Jain

Best Oils for Heart Health in India: Cardiologist Dr. Rakesh Jain’s Expert Guide Heart disease is no longer limited to old age in India. Changing food habits, stress, lack of physical activity, and excessive use of refined oils have made heart problems more common even among young adults. One of the most important yet often …

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कोलेस्ट्रॉल का हार्ट पर प्रभाव और इसे नियंत्रित करने का सही तरीका

कोलेस्ट्रॉल का हार्ट पर प्रभाव और इसे नियंत्रित करने का सही तरीका

कोलेस्ट्रॉल का हार्ट पर प्रभाव और इसे नियंत्रित करने का सही तरीका जानिए हार्ट स्पेशलिस्ट डॉ. राकेश जैन से। आज की तेज़ रफ्तार जिंदगी में लोगों की थाली बदल गई है। जंक फूड, तला-भुना खाना, अधिक तेल और मीठा अब रोज़मर्रा की आदत बन चुके हैं। इसी वजह से एक गंभीर समस्या तेजी से बढ़ …

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How Indian Street Food Is Slowly Damaging Your Heart – Expert View by Dr. Rakesh Jain

Indian Street Food and Heart Health: What Dr. Rakesh Jain Wants You to Know

How Indian Street Food Is Slowly Damaging Your Heart – Expert View by Dr. Rakesh Jain India is famous across the world for its colorful, flavorful, and affordable street food. From pani puri and samosas to vada pav and pav bhaji, these snacks are part of our daily lifestyle. But what many people don’t realize …

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Major Causes of Heart Attack at the Gym Explained by Cardiologist Dr. Rakesh Jain

Major Causes of Heart Attack at the Gym | Explained by Cardiologist Dr. Rakesh Jain

Top reasons for heart attack at the gym | Explains cardiologist Dr. Rakesh Jain Going to the gym is widely considered a healthy habit, but for some individuals, intense physical activity can unexpectedly trigger serious cardiac events. A heart attack at the gym is rare, but when it happens, it is often linked to underlying …

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हार्ट अटैक में CPR कब ज़रूरी, कैसे पहचानें आम धारणाएं, उनसे जुड़े प्रश्न और उनके सही उत्तर

हार्ट अटैक में CPR: कब ज़रूरी, कैसे पहचानें? आम धारणाएं, उनसे जुड़े प्रश्न और उनके सही उत्तर

हार्ट अटैक में CPR: कब ज़रूरी, कैसे पहचानें? हार्ट स्पेशलिस्ट डॉ. राकेश जैन से जाने आज के समय में हार्ट अटैक अचानक और बिना चेतावनी के भी हो सकता है। ऐसे में आसपास के लोगों की तेज़ और सही प्रतिक्रिया किसी की जान बचा सकती है। लेकिन सबसे बड़ी समस्या यह है कि अधिकतर लोग …

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What Is the Exercise for Heart Patients in Winter in 2025 Do’s, Don’ts & Ideal Routine

What Is the Exercise for Heart Patients in Winter in 2025?: Do’s, Don’ts & Ideal Routine

Best Exercise for Heart Patients in Winter in 2025?: Do’s, Don’ts & Ideal Routine Winter brings cold temperatures, shorter days, and a natural drop in physical activity for many people. But for heart patients, staying active is not just important—it is essential for maintaining healthy blood circulation, improving heart function, and preventing complications. As we …

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Heart Pacemaker Explained Purpose, Procedure & Care Tips - Dr. rakesh Jain

Heart Pacemaker: Everything You Need to Know in Simple Terms

Heart Pacemaker Explained: Purpose, Procedure & Care Tips When your heart’s natural rhythm is out of sync, a small, remarkable device can step in to restore the steady beat we often take for granted. This device is a pacemaker, a technological marvel that has saved and improved countless lives. Understanding how it works, why it …

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ब्लड प्रेशर के मरीजों (Blood Pressure Patients) के लिए कौनसी दवा ज्यादा अच्छी और कब शुरू करनी चाहिए

ब्लड प्रेशर के मरीजों के लिए कौनसी दवा ज्यादा अच्छी है

ब्लड प्रेशर के मरीजों (Blood Pressure Patients) के लिए कौनसी दवा ज्यादा अच्छी और कब शुरू करनी चाहिए? आज भारतवर्ष ही नहीं, बल्कि पूरे विश्व में उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) एक बड़ी स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। आंकड़ों के अनुसार, भारत में हर चार में से एक व्यक्ति इस बीमारी से पीड़ित है। समस्या …

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हार्ट हेल्थ फूड्स अपने दिल को बचाने वाले भारतीय आहार - Heart Sepciaslit in Indore

हृदय को स्वस्थ रखने वाले आहार: इंदौर के हृदय विशेषज्ञों की सलाह

भारतीय आहार और हृदय स्वास्थ्य: एक प्राकृतिक समाधान हमारा दिल हर पल हमारी जिंदगी को आगे बढ़ाने में सबसे बड़ी भूमिका निभाता है। लेकिन बदलती जीवनशैली, बढ़ता तनाव, जंक फूड और व्यायाम की कमी की वजह से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है। (Heart specialist in Indore) डॉ. राकेश जैन कार्डियोलॉजिस्ट …

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Atherosclerosis Dr Rakesh Jain best heart specialist in indore

What Is Atherosclerosis and How Can the Best Heart Specialist in Indore Help You?

Even small heart problems like chest tightness, shortness of breath, or unusual tiredness can make anyone worried. One common reason behind these issues is atherosclerosis, a condition where fatty deposits block the arteries. Living with the constant fear of a heart attack or stroke can feel overwhelming. But here’s the good news: with the right …

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